NLP
NLP הוא שם לקבוצה של מודלים ותרגילים לעבודה עם שפה, דמיון ודפוסי התנהגות, שמשמשים בתקשורת, באימון ולעיתים גם במסגרת טיפול.
עיקרי הדברים
עדכון אחרון: 10 בספטמבר 2026מה זה NLP?
NLP מתבסס על ההנחה שאפשר לשים לב לדפוסים חוזרים במחשבה, בשפה ובהתנהגות, ולתרגל דפוסים אחרים במקומם. במפגש מגדירים מטרה שהאדם בוחר, שמים לב איך הקושי מיוצג אצלו במילים, בתמונות ובתחושות, ומתרגלים ניסוח מחדש, תגובות אחרות ולעיתים גם דמיון מודרך. משך התהליך משתנה בהתאם לאדם, למטרה ולסוג הליווי, ויכול לנוע ממספר קטן של מפגשים ועד תהליך ארוך יותר. משתמשים בכלים האלה בהקשרי תקשורת ואימון, ולעיתים גם לצד טיפול.[6][3][5][7]
מי עוסק בתחום?
איך נראית ההכשרה?
ב-NLP קיימות שלוש דרגות הכשרה מוכרות: פרקטישנר, מאסטר פרקטישנר וטריינר. הן מתארות שלבים שונים של לימוד ושימוש, אך היקף השעות ותנאי הקבלה משתנים בין הגופים והתוכניות.[10][4][5][8][9]
פרקטישנר
פרקטישנר היא דרגת הכניסה. בדקנו שש תוכניות: חמש פרסמו בין 120 ל-160 שעות אקדמיות, ותוכנית אחת פרסמה מסלול מורחב של 296 שעות אקדמיות, הכולל גם תרגול, סטאז' והדרכה. לשכת ה-NLP הישראלית קובעת שבעל דרגת פרקטישנר לא מוסמך להוביל סדרת מפגשים כאיש מקצוע. הכלל הזה חל על מי שפועל במסגרת הלשכה, ובתקנים אחרים שבדקנו לא מצאנו קביעה כזאת, כך שתוכניות מחוץ למסגרתה עשויות לקבוע אחרת.[10][5][4][12][13][14][15][16][17]
מאסטר פרקטישנר
מאסטר פרקטישנר היא דרגת המשך, וכוללת בדרך כלל תכנון תהליך, עבודה לאורך כמה מפגשים, תרגול ולעיתים גם הדרכה. בדקנו שמונה תוכניות: משלוש שפרסמו היקף בשעות אקדמיות בפורמט שאפשר להשוות, מצאנו בין 174 ל-209 שעות.[10][8][18][27][28][19][20][29][30][31]
טריינר
טריינר היא דרגה שמתמקדת בעיקר בהוראת NLP ובהנחיית קבוצות. בדקנו שש תוכניות: בחמש מהן מאסטר מופיע כתנאי קבלה או כתנאי לקבלת תעודת טריינר.[10][9][21][22][23][24][25][26]
ייתכנו בישראל גם תוכניות ארוכות או קצרות יותר מהטווח שנדגם.
אפשר לשאול את המטפל איפה למד, מה כללה ההכשרה ומה הניסיון שלו.
מי מפקח על התחום?
מה אנחנו מאמתים?
השם NLP לא שמור בחוק, ולכן השם לבדו עוד לא מעיד על הכשרה. כאן נכנס האימות: התג מאשר שמסמך הכשרה קיים, שייך למטפל ותואם את מה שהצהיר: התוכנית, הגוף שהנפיק והדרגה.
את השיטה הזאת תפגוש לרוב בארגז הכלים של מטפל, לצד הכותרת המקצועית שלו, והכותרת היא שקובעת איזה תג מוצג. כשהכותרת היא מקצוע עם רישום או רישיון מהמדינה, התג מאמת את המקצוע, וכשהיא השיטה עצמה, התג בודק את מסמכי ההכשרה בה.
מה ידוע מהמחקר?
יש מעט מחקר קליני על NLP. סקירה שיטתית שבחנה עשרה מחקרים קטנים ושונים במצבים שונים מצאה שהמחקרים היו מוגבלים באיכותם, ולכן אי אפשר לקבוע בביטחון עד כמה NLP מועיל לטיפול בקושי נפשי מסוים.[32]
גם מהמחקר המועט הזה אי אפשר להסיק על תוכנית מסוימת או על מטפל מסוים, ולא על תוצאה מובטחת לאף אחד.
בדקנו את מה שנמצא, וייתכנו מחקרים נוספים. אפשר לשאול את המטפל אם הקושי שמתמודדים איתו מתאים לסוג הטיפול שהוא מציע.
מקורות שנקראו
מספרי המקורות מופיעים ליד הטענות שהם תומכים בהן. מקור של איגוד או מוסד לימודים מתאר את הכללים או התוכנית שלו בלבד; הוא לא הוכחה לפיקוח מהמדינה ולא קובע את גבולות התחום.
רוצים לראות מי מציג את התחום בפרופיל?
הקישור מוביל לספריית המטפלים עם הסינון המתאים. הופעה בתוצאות היא לא המלצה, והיא לא משנה את משמעות תג האימות.
למטפלים שמציגים NLP