דינה בראל

ועוד קצת עליי

אני מאמנת להתפתחות אישית וזוגית, ועוסקת בתחום מאז 2019. את ההכשרה שלי כמאמנת אישית עשיתי במכון אדלר. העבודה שלי מתבססת על אימון אישי, קואצ'ינג, ומתמקדת בין היתר בדימוי עצמי וביטחון עצמי, בזוגיות ובהתמודדות עם משברי חיים. רוב האנשים שפונים אליי מספרים על קצה המזלג. הם מתארים את הצומת שבה הם נמצאים כרגע, ואת הצורך שהם מרגישים בשינוי. בדיוק שם מתחילה העבודה המשותפת. העבודה הכי טובה שלי היא עם אנשים שנמצאים בתוך סוגיות זוגיות. גם מי שעומד מול חוסר ודאות, ומתקשה לבחור בין כיוונים, מוצא כאן מקום לעבוד מתוכו. אחרי תקופה של עבודה, אנשים מספרים לי בעיקר על השינוי שהסובבים שמים לב אליו. הם מקבלים פידבקים מהקרובים אליהם, בעבודה, בין החברים ובזוגיות. נתחיל בשיחת היכרות ותיאום ציפיות. בתוכה אני גם מסבירה איך נראה התהליך עצמו. יותר מהכל חשוב לי שהמתאמנים שלי ירגישו שהם נמצאים במרחב בטוח, מרחב שמאפשר שינוי והתפתחות.

התמחויות

• דימוי עצמי וביטחון עצמי
• אובדן ואבל
• משברי חיים
• בעיות זוגיות

אזורי טיפול

• ראשון לציון

שפות טיפול

• עברית