חופית אבני

ועוד קצת עליי

אני מדריכת הורים ויועצת שינה, ועוסקת בתחום מאז 2023. למדתי מדעי ההתנהגות במכללת פרס, ומשם הגיעה הדרך שלי אל העבודה עם משפחות. אני עובדת בגישה משפחתית, מתוך הבנה שכל משפחה היא עולם בפני עצמו. בלב העשייה שלי נמצאים ההורות וקשיי השינה אצל ילדים. "אנחנו כל הלילה ערים", "אני כבר לא מתפקדת", "בא לי ליהנות מהם ואני פשוט לא נהנית". את המשפטים האלה אני שומעת הרבה. לעיתים קרובות מגיעות אליי אמהות שחוקות שצריכות אוויר לנשימה. העבודה הכי טובה שלי היא בתהליכי שינה, ועם משפחות שבהן רוב נטל הגידול נופל על האמא, כמו בתקופות מילואים או עם בן זוג במשרה תובענית. אני נותנת כלים מדויקים ופרקטיים, כאלה שאפשר ליישם כבר באותו רגע בתוך השגרה העמוסה. מה שהורים מספרים שמשתנה זה הקשר עם הילד. פתאום האווירה בבית נעימה יותר, יש יותר הקשבה ויותר שיתוף פעולה. גם הביטחון בהורות ובגבולות גדל, והתקשורת בין בני הזוג נעשית קלה יותר. נתחיל בלהכיר ולהקשיב, כדי להבין מה עובר עליכם בבית. נדבר על הקושי שמעסיק אתכם, על הילד ועל הדינמיקה המשפחתית. יחד ננסה להבין מה עומד מאחורי ההתנהגויות.

התמחויות

• הורות
• בעיות שינה
• מילואים ושירות צבאי
• ליקויי קשב
• דימוי עצמי וביטחון עצמי
• גירושין ופרידה
• משברי חיים
• קשיים משפחתיים
• התפתחות ילדים
• בריונות ובעיות חברתיות
• פחדים ופוביות
• כעסים וניהול כעסים

אזורי טיפול

• נס ציונה

שפות טיפול

• עברית