מתן איזנברג

ועוד קצת עליי

אני עוסק בליווי רגשי ומנטלי מאז 2023, כמאמן מנטלי וNLP ומטפל רגשי ריברסינג. בטיפול אני נשען בעיקר על כלים מתחום האימון לצד נשימה מעגלית, כדי לגעת במה שיושב באמת מתחת לפני השטח. "אני כועס עליו", "אני מרגיש לא מוערך", "אני לבד ולא אוהבים אותי". אם המשפטים האלה נשמעים לכם מוכרים, אתם לא לבד. הרבה אנשים מגיעים אליי כשהם שמים לב שהם רק חושבים על אחרים, מתקשים להירדם, ונושאים בפנים כעס שאין לו מקום לצאת. העבודה שלי מתאימה במיוחד למי שמתמודד עם טראומה, תסכולים וקושי רגשי, וגם למי שחי לצד מחלה או כאב פיזי. אנשים מספרים שאחרי תקופה הם מרגישים חופש פנימי אמיתי. הם ישנים טוב יותר, שולטים בכעסים ובמצבי לחץ, ופשוט חוזרים להיות שמחים. הפגישה אצלי נמשכת שעה וחצי, ואנחנו פותחים בשיחה אימונית שמנסה להבין מה באמת מניע אתכם מתחת לנושא שאיתו הגעתם. אחרי שהבנו מאיפה הדברים מופעלים, אנחנו עוברים לנשימה מעגלית. ככה מתאפשרת חוויה ישירה של טיפול רגשי, שנועדה לרפא טראומות ותסכולים ולצמוח קדימה.

התמחויות

• טראומה
• PTSD
• חרדה
• דיכאון
• משברי חיים
• בעיות שינה
• ויסות רגשי
• בדידות
• דחיינות ופרפקציוניזם
• התמודדות עם מחלה וכאב כרוני
• מילואים ושירות צבאי
• כעסים וניהול כעסים
• חרדה חברתית
• התקפי חרדה ופאניקה
• פחדים ופוביות
• מצב רוח ירוד
• דימוי עצמי וביטחון עצמי
• התפתחות אישית
• מצבי לחץ ושחיקה

אזורי טיפול

• נס ציונה
• אונליין

שפות טיפול

• עברית